たいがいの方は、自分は健康だと思っているようです。
整体師として毎日、数多くの方の身体を触っていますが、腰が痛い肩が凝るなどのトラブルを抱えて来店される方におすすめしているのがラジオ体操です。
では、私自身がしているかと言うと・・・私は健康だと思っていました！！ガビーン！
そう、自分もまた、うぬぼれ屋だったのです。
今では、妻と毎朝、テレビ体操をしています。
整体師として毎日、数多くの方の身体を触っていますが、腰が痛い肩が凝るなどのトラブルを抱えて来店される方におすすめしているのがラジオ体操です。
では、私自身がしているかと言うと・・・私は健康だと思っていました！！ガビーン！
そう、自分もまた、うぬぼれ屋だったのです。
今では、妻と毎朝、テレビ体操をしています。
